Preciso perder peso, Essa frase "preciso perder peso" é muito requisitada para quem quer perder peso. Mas muitos precisam realmente perder peso
por causa da saúde, por indicação de um médico ou etc.
Nesse caso não podemos adotar essas dicas que aparecem em muitos sites na internet, temos que procurar profissionais qualificados para executar tal procedimento. Antes de sair que nem louco pela net procurando dietas, regimes etc para perder peso faça uma auto avaliação de veja o que realmente compensa.
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